Schwangerschaftsbegleitung

 

 

 

 

 

 

 

Nimm dir die Zeit, dir und deinem Kind etwas Gutes zu tun!

Eine wohltuende Schwangerschaftsmassage oder Cranio Sacrale Balance sind einfache Möglichkeiten zu Ruhe, Entspannung, Kraft und Gelassenheit zu finden.

Ebenso gibt es die Möglichkeit mit Aromatherapie oder Bachblüten bei kleinen Beschwerden Linderung zu schaffen.

 

Die Schwangerschaftsmassage oder Perinatal Massage wird in Seitenlage ausgeführt. Gut gelagert und abgestützt haben Mutter und Kind die Gelegenheit zum Durchatmen und Entspannen.

 

Mit Beginn des 4. Monats (12. SSW) bis über die Geburt hinaus kann eine Schwangerschaftsmassage genossen werden, sofern die werdende Mutter keine außergewöhnlichen Beschwerden hat. Im Zweifelsfall empfiehlt es sich Rücksprache mit deiner Hebamme oder deinem Arzt zu halten.

 

 

 Wirkungen der Mothers Delite Schwangerschaftsmassage:

 

  • Reduziert Stress und trägt so zur Entspannung und Harmonisierung bei
  • Hilft die Hautelastizität zu stärken
  • Verbessert die Blut- und Lymphzirkulation
  • Verbessert die Versorgung der Plazenta
  • Reduziert Ödeme; angeschwollene Fußknöchel und Beine werden entlastet
  • Reduziert Muskelschmerzen im gesamten Bewegungsapparat
  • Der Geburtsvorgang wird durch die entspannte Muskulatur erleichtert
  • Verringert Wadenkrämpfe
  • Entlastet die Gelenkstrukturen, die durch das erhöhte Körpergewicht besonders beansprucht werden (Hüftgelenke, Lendenwirbelsäule,...)
  • Verbessert und unterstützt die Körperhaltung und Wahrnehmung; Bessere Haltung = weniger Schmerz!
  • Kann bei Verdauungsstörungen, Verstopfung und Blähungen helfen
  • Unterstützt tiefes, gleichmäßiges Atmen
  • Bekämpft Anspannung, Müdigkeit und Kopfschmerz; beruhigt die Nerven und hilft bei Schlafstörungen
  • Die schwangere Frau nimmt ihren Körper intensiver wahr und kann während des Geburtsvorgangs aktiv an der Entspannung des Rückens, der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur mitwirken
  • Hilft der schwangeren Frau sich in ihrem "neuen Körper" zurechtzufinden
  • Gibt emotionale Unterstützung, besonders bei Frauen die während der Schwangerschaft viel auf sich gestellt sind
  • Hilft das Selbstvertrauen und Selbstbildnis der schwangeren Frau zu stärken
  • Nimmt Ängste und mildert Depressionen

 

 

Auch nach der Geburt kann eine Massage oder Cranio Sacrale Balance hilfreich sein:

 

  • zur Aufarbeitung der Geburt
  • zum Wiederfinden des inneren Gleichgewichts nach der Geburt
  • bei Stillproblemen
  • Verspannungen in den Schultern
  • Schmerzen im Beckenbereich oder im Rücken
  • Probleme mit der Kaiserschnittnarbe
 

 

Unter der Rubrik Babymassage findest du aktuelle Termine für den nächsten Babymassage Kurs - auf Anfrage auch in eurer Gemeinde!

Gerne komme ich auch zu euch nach Hause und zeige euch in vertrauter Umgebung die Babymassage.

 

NEU NEU NEU

Ab Herbst 2017 neue Praxis im Raum Feldkirch!!

Der Standort in Dalaas bleibt natürlich erhalten.

 

 

 

 

Ihr hättet gerne einen Babymassage Kurs in eurer Gemeinde?? 

Ein kurzer Anruf genügt!